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于记忆。

12掌握歌诀或口诀记忆知识, 【抒压】《情绪焦躁不安时,一分钟放松法》

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2014-7-27 07:55 上传



当心情焦躁、发怒或压力大时,气很容易往上衝,呼吸短而急促,四肢紧绷,血液彷彿瞬间凝结,破坏身体的自律神经。下那一种比较接近你?
a.对自己和他人都不严格(到第2题)
b.对自己宽松,对他人严格(到第3题)
c.对他人和自己都严格(到第4题)
d.对自己严格,对他人宽松(到第5题)

Q.2考试前,常常清理房间或看小说?
a.是(到第6题)
b.否(到第7题)

Q.3目前为止,你曾试过让座超过10次以上?
a.是(到第6题)
b.否(到第8题)

Q.4你是属于很容易被骗型?
a.是(到第9题)
b.否(到第7题)
 
Q.5你可否马上说出十样想要的东西?
a.是(到第9题)
b.否(到第8题)

Q.6你曾有过对任何事都充满好奇心的时期吗?
a.有(到第10题)
b.没有(到第12题)

Q.7若可以回到过去,想回到什麽时候?
a.10年前(到第14题)
b.5年前(到第11题)

Q.8以下两种态度,哪种较接近你?
a.今日的事,今日毕(到第13题)
b.明天的事,明天做(到第12题)

Q.9你相当善于与人交际?
a.是(到第14题)
b.否(到第13题)
 
Q.10你的房间裡有盆栽吗?
a.有(到第15题)
b.没有(到第16题)

Q.11你很不会跟别人吵架?
a.是(到第17题)
b.否(到第16题)

Q.12可以让你看到日出的原因是?
a.彻夜没睡(到第18题)
b.很早起(到第17题)

Q.13你曾经故意对喜欢的人冷淡?
a.是(到第18题)
b.否(到第19题)

Q.14同样的话曾经说过好几次?
a.是(到第20题)
b.否(到第19题)

Q.15你是否不太喜欢照相?
a.是(B型)
b.否(A型)

Q.16你外表看起来比实际年龄年轻?
a.是(C型)
b.否(B型)

Q.17你最近并没有真心的笑过?
a.是(E型)
b.否(C型)

Q.18有机会,你想去?
a.伦敦或巴黎(E型)
b.夏威夷或关岛(D型)
 
Q.19你喜欢做让人惊喜的事吗?
a.喜欢(F型)
b.不喜欢(G型)

Q.20你曾把已有恋人的人抢过来?
a.是(G型)
b.否(F型)
 


A型:(甜味)
这种人的个性大多温和又体贴,大家都很喜欢和你这种人做朋友,而且大致上过著顺
利的日子,是很有可能将握幸福的人。 />
*吸气时,腹部鼓胀,能吸进大量的氧气;
*吐气时,腹部收缩,吐出更多废气。br />
    了,所以我要拯救你。 各位老鸟们~

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10要站在对方的立场上考虑问题,>
C型:(酸味)
这类人的个性很爽朗,但也许有的人会给人''过酸''的感觉,而让人感觉难以相处。 厨房为一般家庭最重要地方之一,但厨房也是堆放杂物最多的地方,
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